#4 Sleep Tight and Well｜急救失眠｜床頭必備

❶ 塗抹
適量塗抹於局部皮膚，如脈搏跳動的手腕位置、肩頸、耳後、髮尾位置等部位，讓香氣隨身，持香時間2-3小時

❷ 吸聞
塗抹香油在手心，雙手磨擦加熱再放到鼻前作深呼吸，精油療效分子由嗅覺系統及皮膚進入身體，即時療癒

❸ 按摩
輕輕按摩讓精油滲透皮膚，加快吸收，舒緩不適

➡︎ 此產品為成人而設，不適合兒童使用
➡︎ 不可大範圍塗抹，請按指示使用產品
➡︎ 塗抹位置不可暴曬，以免發生光敏反應
➡︎ 建議每日用量四次-六次以內
➡︎ 建議使用前在手踭位置進行敏感測試
➡︎ 請勿用於傷口、腫脹、濕疹等異常部位，及避免在眼睛、嘴唇黏膜周圍使用。如不慎進入眼睛，請立即沖洗
➡︎ 嬰幼兒、孕婦、哺乳中、神經系統較弱的人、癲癇、蠶豆症及其他慢性疾病患者，使用精油產品前請先諮詢主治醫生
➡︎ 如有任何過敏不適、痕癢、紅腫，請立即停止使用產品，並盡早求醫

絕對可以的！因為滾珠香油中精油濃度比例溫和，可以近距離接觸毛孩也不會令它們不適。⚠️但切記不要讓毛孩舔食到香油，亦不應該將香油用在毛孩身上⚠️，特別是熱情狗狗們，主人們要注意塗抹在不會被舔到的位置。

懷孕頭4個月不建議使用任何精油產品，其後可以適量用roll-on #16 Better sleep mild版本，⚠️注意必須只可以用mild 版本⚠️，其他都不能用哦！

另外亦可以選購同配方#16的純精油，以低濃度作擴香用途，緩解孕期壓力及不適，但每位孕婦的身體狀況不同，有的人對氣味會極之敏感，所以請自行判斷，⚠️斟酌使用；如有任何不適應立即停用。

另外孕媽可以使用本店 better sleep bath salts作足浴用途（不建議浸浴），可以緩解雙腳不適及舒緩抽筋問題，使用時需格外小心，不要滑倒。

建議用 roll-on #16 Better sleep mild版本，因為長輩皮膚會較敏感脆弱一點，適用稀釋濃度更低更溫和的精油。而每位長輩身體狀況不同，請自行判斷，⚠️斟酌使用；如有任何不適應立即停用。

- 請置於乾燥陰涼處，避免陽光直射
- 開封後一年內使用完，每次使用完立即扭緊瓶蓋以確保更妥善儲存